IYENGAR® YOGA PÅ TØNDEGÅRDEN 
Tøndegården ligger i Lumby-Torp, en landsby 10 km nord for Odense.
Iyengar® Yoga er fokuseret på både styrke og fleksibilitet samt at skabe ro fra daglige tanker. Vi arbejder med lige linier i kroppen på den måde, at vi i de forskellige yogaøvelser øver os på præcision og korrekthed. Korrekthed i forhold til, hvad der er sundt for kroppen.
Yoga er for alle uanset alder, fysisk form eller fleksibilitet. For at sikre, at alle kan deltage, bruger vi redskaber i undervisningen. Det kan være ribbe, bælte, klodser eller tæpper.
Undervisere:
Mette Merlin Husted – Iyengar® yogalærer Level 1
Réka Forrai – Intermediate Junior II Iyengar® yogalærer
Gabor Wagner – Iyengar® yogalærer Level 1
Vi træner med stor grad af sikkerhed i øvelserne. Alle øvelserne vises først og afprøves derefter af alle. Vi arbejder roligt og sikkert. Yoga stillingerne holdes derfor i en rum tid for at kunne sikre sig det bedste resultat.
Yoga kan hjælpe dig med at forene sind, krop og ånd. Giv plads til yoga i dit liv – det kan komme til at betyde alverden for dig.
Undervisningssted
Tøndegården, Lumby-Tårup-Vej 73, Lumby-Torp, 5270 Odense N
Hold efterår 2021: sæson fra uge 33 (16/8) til uge 49 (8/12)
RYGHOLD v/Mette – 12 gange 840 kr.
- mandag kl. 15.30 – 16.30
BEGYNDERE/LETØVEDE v/Mette – 12 gange 840 kr.
- mandag kl. 17.00 – 18.30
- mandag kl. 19.00 – 20.30
- onsdag kl. 8.30 – 10.00
NYBEGYNDERE v/Mette – 12 gange 840 kr.
- torsdag kl. 18.30 – 20.00
ONLINE VIA ZOOM v/Mette
- mandag kl. 17.00 – 18.30 – 50 kr. pr. gang
- onsdag kl. 17.00 – 18.00 – 40 kr. pr. gang
MÆND v/Gabor (engelsk) – 12 gange 840 kr.
- tirsdag kl. 18.00 – 19.15
ØVEDE/LÆRERE v/Réka (engelsk) – 150 kr. pr. gang
- onsdag ulige uger kl. 19.00 – 21.00
Ret til ændringer forbeholdes.
Tilmelding
https://mettehusted.onlinebooq.dk/
SMS/Telefon 60614302
Mail til Mette Merlin Husted mettehusted@outlook.com
Du har mulighed for at få en gratis prøvetime – ring til Mette 60614302 og aftale en tid.
Praktiske oplysninger
Max. 12 deltagere på hvert hold.
Der er planlagt 16 undervisningsgange i løbet af foråret.
Ved køb af 12 gange har du mulighed for 4 gange fravær i løbet af en sæson.
Hvis du kommer mere end 12 gange i en sæson, betales der 60 kr. pr. gang.
Du kan ikke overføre ubrugte gange til næste sæson.
Betaling
Betaling ved bankoverførsel til Fynske Bank 6854 1060338 eller mobilepay til 60614302. Husk navn på indbetalingen.